漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
50代女性からのご相談でした。「仕事が忙しく疲れもピークなのに眠れない。寝つきが悪く、寝付いても物音ですぐに目が覚めてしまいます。」というご相談でした。
会社では中間管理職のポジションについている方で、最近になり部署を移動したため仕事も慣れず、人間関係にも非常に気を使って日々過ごしているご様子でした。
目も充血して顔色も赤い陰虚火旺と呼ばれる状態でした。漢方薬を2週間分服用していただいたところ良い睡眠がとれるようになりました。
私たちの体は気力が続く限り動きますが気力が尽きた途端に体は言うことを利かなくなります。気力が残っていても血(と津液)の消耗が先に続くと体が熱を持ってきます。それが陰虚火旺という状態です。まるで空のヤカンを火にかけているようなものでそのうちに体はおかしくなります。
そうなる前に休息が必要です。
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